Le Samedi c’est gym à la maison, ou comment être en forme grace à la PlayStation 3 !

A partir de ce samedi et pendant 5 semaines, je vous proposerai un jeu PS3 vous permettant de retrouver la forme, de prendre soin de vous et de vous tonifier.

Le rythme ira crescendo alors ne loupez pas la première séance ce samedi ;)

EDIT : Les semaines proposées

Semaine 1 : On se motive
Semaine 2 : Repoussez vos limites
Semaine 3 : Brulez des calories
Semaine 4 : Le test suprême
Semaine 5 : Après l’effort, le réconfort